Baliteke jende askok esperientzia hau bizi izana.Adineko jakin bat beti osasun onean zegoen, baina etxean bat-bateko eroriko baten ondorioz, osasuna jaisten hasi zen, eta ohean ere egon zen luzaroan.
Adineko pertsonentzat, erorketak hilgarriak izan daitezke.Gaixotasunen Zaintzarako Sistema Nazionalaren datuek erakusten dute erorketak Txinan 65 urtetik gorako pertsonen lesioekin lotutako heriotzaren lehen kausa bihurtu direla.
Ikerketaren arabera, Txinan, adinekoen % 20 baino gehiago erori eta larri zauritzen dira.Normalean osasuntsu egon ohi diren adineko pertsonen kasuan ere, haien % 17,7k zauri larriak izaten dituzte erori ostean.
Pertsonak adinean aurrera egin ahala, haien funtzio fisikoa nabarmen murrizten da.Gaztea nintzenean, estropezu egin, altxatu eta errautsak kolpeka eman eta alde egin nuen.Zaharra naizenean, osteoporosia dela eta, haustura bat izan daiteke.
Bizkarrezurra torazikoa, lumbar bizkarrezurra, aldaka eta eskumuturra dira haustura gune ohikoenak.Bereziki aldakako hausturei dagokienez, hausturaren ondoren epe luzeko ohean atseden hartu behar da, eta horrek konplikazioak sor ditzake, hala nola gantz-enbolia, pneumonia hipostatikoa, oheratzeak eta gernu-sistemako infekzioak.
Haustura bera ez da hilgarria, konplikazioak dira beldurgarriak.Ikerketaren arabera, adineko aldakako hausturen urtebeteko heriotza-tasa % 26 - % 29 da, eta bi urteko heriotza-tasa % 38koa da.Arrazoia aldaka-hausteen konplikazioak dira.
Adinekoen erorketak arriskutsuak izateaz gain, oso litekeena da gertatzea.
Zergatik dira emakumeak erortzeko probabilitate handiagoa adinekoen artean gizonak baino?
Lehenik eta behin, adin-tarte guztietan, emakumeak gizonak baino gehiago erortzeko joera dute;bigarrenik, adinean aurrera egin ahala, emakumeek gizonezkoek baino azkarrago galtzen dituzte hezur-masa eta muskuluak, eta emakumeek anemia, hipotentsioa eta beste gaixotasun batzuk, zorabioak, esaterako, errazago erortzen dituzte.
Beraz, nola saihestu adinekoak eguneroko bizitzan erortzea eta konponezinak diren galerak sortzea?
Gurpil-aulki elektrikoak oso ezagunak bihurtu dira bidaietarako, eta adinekoek eta gazte lodiek bidaiatzeko tresna laguntzaile bihurtu dira.Ezinduak edo ibiltzeko gai ez diren pertsonek gurpil-aulki elektrikoak erosiko dituzte.Txinan gurpil-aulkiak soilik erabiltzen dituzten ezinduek munduak zuzendu behar du oraindik.Gurpil-aulki elektrikoaren bidaiak adinekoak erortzeko aukera saihestu eta murrizten du, eta erosoago bidaiatu.
Beraz, nola aukeratu adinekoentzako egokia den gurpil-aulki elektrikoa?
1. Segurtasuna
Adineko pertsonek eta ezinduek mugikortasun mugatua dute, eta gurpil-aulki elektrikoak erabiltzen dituztenean, segurtasuna bermatzea da lehentasun nagusia.
Gurpil-aulki elektrikoen segurtasun-diseinuak honako hauek barne hartzen ditu batez ere: atzera-atzerako gurpil txikiak, segurtasun-uhalak, irristatzearen aurkako pneumatikoak, balazta elektromagnetikoak eta motor diferentzialak.Horrez gain, bi punturi erreparatu behar zaie: lehenik, gurpil-aulki elektrikoaren grabitate-zentroa ez da oso altua izan behar;bigarrenik, gurpil-aulkia ez da maldan irristatuko eta leunki gelditu daiteke.Bi puntu hauek gurpil-aulkia iraultzeko arriskuan egongo denarekin lotuta daude, eta hori oso garrantzitsua da segurtasun kontua.
2. Erosotasuna
Erosotasuna gurpil-aulkiaren eserlekuari dagokio batez ere, eserlekuaren zabalera, kuxinen materiala, bizkarraren altuera, etab. Eserlekuaren tamainari dagokionez, hobe da gidatzea probatzea baldintzak baldin badituzu.Berdin dio proba-gidaririk ez baduzu.Baldintza fisiko oso berezia ez baduzu eta tamainarako baldintza bereziak badituzu, tamaina orokorrak zure beharrak ase ditzake funtsean.
Kuxin-materiala eta bizkarraldearen altuera, sofa-aulki orokorra + bizkarralde altua da erosoena, eta dagokion pisua handitu egingo da!
3. Eramangarritasuna
Eramangarritasuna da behar pertsonalei lotutako punturik handiena.Mugikortasun hutseko gurpil-aulkiak, oro har, erraz tolesten eta gordetzen dira, eta gurpil-aulki funtzionalak eta iraupen luzeko gurpil-aulkiak nahiko astunak eta ez oso eramangarriak dira.
Oinez nekatuta bazaude eta bidaiatu edo erosketak egin nahi badituzu, egokiagoa da gurpil-aulki arin bat erostea, etxean tolestu daitekeena.Elbarriak, ezinduak eta kanpoko indarretan konfiantza handia dutenentzat, ez pentsa eramangarritasunean.Gurpil-aulki elektriko handiek beren beharrak hobeto ase ditzakete.
"Inkestaren Txostena Hiriko eta Landetako Txinako Adinekoen Bizi-baldintzei buruzko Inkestaren Txostenaren arabera (2018)", Txinan adinekoen jaitsiera-tasa %16,0ra iritsi da, horietatik %18,9 landa eremuetan.Gainera, adineko emakumeek gizonezkoek baino erorketa-tasa handiagoa dute.
Argitalpenaren ordua: 2023-01-20